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Les avantages basés sur la recherche de vivre le bonheur au travail, tant pour les individus que pour les organisations dans leur ensemble Comment évaluer le niveau de bonheur dans une organisation Stratégies concrètes pour stimuler le bonheur et la résilience au stress Comment construire des relations plus coopératives et collaboratives diriger avec intelligence sociale et émotionnelle
3 mois. 1 à 2 heures par semaine suggérées.
3 cours virtuels en soft skills
Les personnes qui sont plus heureuses au travail sont plus engagées envers leur organisation, accèdent plus rapidement à des postes de direction, sont plus productives et créatives et souffrent moins de problèmes de santé.
De plus en plus, la recherche suggère que le bonheur ne devrait pas être une réflexion après coup sur le lieu de travail ; ce devrait être un objectif essentiel, étroitement lié aux types de compétences du XNUMXe siècle qui sont aujourd'hui essentielles au succès individuel et organisationnel.
Mais comment pouvez-vous augmenter le bonheur au travail en vous-même et dans toute votre organisation ? Dans le programme de certificat professionnel Science of Happiness at Work, vous apprendrez les caractéristiques et les avantages d'un lieu de travail heureux et obtiendrez des stratégies concrètes basées sur la recherche que vous pourrez mettre en œuvre, individuellement ou en équipe, pour améliorer votre propre bien-être. le bien-être des collègues et des employés, et favoriser une culture du bonheur au travail.
Toutes les leçons du programme sont basées sur les recherches scientifiques les plus récentes, en particulier dans les domaines de la psychologie, des affaires et des neurosciences.
Tout au long de ses trois cours, le programme expliquera pourquoi le bonheur est important pour votre lieu de travail ; proposer des pratiques spécifiques pour encourager les émotions positives telles que la gratitude ; vous aider à développer votre résilience au stress, notamment par la pratique de la pleine conscience ; et enseigner l'importance de relations positives, de confiance et de collaboration au travail, en s'appuyant sur les compétences d'empathie et d'intelligence émotionnelle.
Des conseils spéciaux pour les dirigeants en milieu de travail seront inclus tout au long des cours pour les aider à comprendre comment créer une culture organisationnelle positive grâce à un leadership socialement intelligent.
Le programme sera enseigné par des professeurs experts du Greater Good Science Center (GGSC) de l'UC Berkeley, une autorité de premier plan dans le domaine de la science du bonheur.
Ils s'appuieront sur les connaissances du MOOC GGSC Science of Happiness, le phénomène mondial qui a apporté cette science à un demi-million d'étudiants à travers le monde.
Ce nouveau programme se concentrera sur les défis et les opportunités uniques pour apporter un plus grand sentiment de bonheur et de sens à votre vie au travail.
Les enseignements tirés d'études scientifiques de pointe seront transformés en leçons pratiques et concrétisés par des études de cas réels.
En complétant ce programme, vous serez non seulement mieux équipé pour identifier le niveau de bonheur au sein de votre organisation, mais vous aiderez également vos collègues à comprendre pourquoi le bonheur est un objectif valable.
Que vous cherchiez à accélérer votre carrière, à obtenir un diplôme ou à apprendre quelque chose pour des raisons personnelles, edX a les cours qu'il vous faut.
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