Cours virtuel de :
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Ce cours est n°1 dans sa catégorie, ici sur Udemy.
Avant, c'était unique.
C'était le premier du genre.
Il a été copié de nombreuses fois depuis lors, sur cette plateforme et ailleurs.
Mais c'est la vraie affaire.
Ma formation est en science du cerveau.
C'est ce que je fais dans la vie : partager ma passion pour le cerveau avec vous.
Et avec ce cours, un cadeau vous attend.
Ce cours a été sélectionné comme l'un des meilleurs cours en ligne par «mentalfloss» (un site Web avec 15 millions de visiteurs aux États-Unis).
UU.
) Ce qu'il fera, c'est vous permettre de faire l'expérience de la neuroplasticité par vous-même, à partir d'un ensemble complet d'exercices, de changements d'habitudes et même de souvenirs altérés.
La neuroplasticité est la capacité du cerveau à se réorganiser en formant de nouvelles connexions neuronales tout au long de la vie.
Il n'y a pas si longtemps, les scientifiques pensaient que le cerveau ne pouvait créer de nouvelles connexions que pendant l'enfance et qu'une fois que nous atteignions l'âge adulte, nous serions essentiellement coincés avec tout ce qui y est connecté.
Vous savez, le bon vieil homme ne peut pas apprendre de nouveaux tours d'un vieux chien.
Eh bien, il s'avère que vous le pouvez.
Et tout est une question de neuroplasticité.Notre cerveau continue de créer de nouveaux neurones tout au long de notre vie, et la capacité de réorganiser notre câblage s'appelle la neuroplasticité.
Et cela a des conséquences énormes.
Cela signifie que, qui que nous soyons, quoi que nous soyons devenus, il n'est jamais trop tard pour changer.
Nous pouvons acquérir de nouvelles compétences, nous pouvons changer de vieilles habitudes et en créer de nouvelles.
Nous pouvons apprendre, nous pouvons grandir, nous pouvons améliorer nos vies.
Pourtant, même si nous avons tous cette capacité, la plupart d'entre nous sont coincés dans une impasse.
Les habitudes sont difficiles a arreter.
Le changement demande trop d'efforts.
C'est trop douloureux.
Et nous avons fini par nous contenter même pas du deuxième meilleur, mais d'un classement moyen là-bas.
Notre vie telle qu'elle pourrait être n'est encore qu'un rêve lointain, car nous avons abandonné.
Donc, avec ce cours, je veux changer cela.
Je veux exploiter le pouvoir de la neuroplasticité et donner aux gens la possibilité de reprendre leur vie en main.
Ce cours a une approche pratique.
Il s'agit de savoir comment vous pouvez agir pour utiliser cette neuroplasticité à votre avantage.
Comment agir concrètement dans sa propre vie.
Plus que toute autre chose, ce cours porte sur l'autonomisation.
Comment renouer avec la vie de vos rêves et commencer à faire ce changement.
Ce que vous trouverez dans le cours : Ce petit bijou vous apportera une recherche de pointe sur le cerveau, des environnements enrichis à l'implantation de la mémoire, en passant par l'anatomie des habitudes.
Il est rempli d'outils concrets,
Udemy possède le plus grand référentiel de cours en ligne au monde
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Du monde entier, 480 millions de fois ont été inscrits à des cours Udemy
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